Chia Samen Bio, Superfood ganzes Korn, Smoothie Zusatz, Salvia glutenfrei, 200g

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FEINE WÜRZE PREMIUM BIO CHIA SAMEN IN ROHKOSTQUALITÄT

Bei der Verwendung ist folgendes zu beachten: Die Empfohlene Tagesdosis von Chia Seeds Organic liegt bei etwa 15g und sollte nicht überschritten werden. Als reiner Ersatz für Eiweiß sind die Chiasamen nicht geeignet. Für eine ausgewogene und abwechslungsreiche Ernährung, sollten speziell Veganer weitere natürlich Produkte hinzuziehen.

Zermatschte Früchte können so köstlich sein! Die Smoothie Vitaminbombe zum Frühstück oder für zwischendurch ist eine populäre erfrischende und süße Leckerei. Mit unseren naturbelassenen Fruchtpulvern können Sie den Obst-Shake uvm. farblich und geschmacklich aufpeppen und mit Chaia-Samen dem Ganzen eine sättigende Note verleiehen.

Rezept: Himbeer-Smoothie einfach & lecker

Zutaten: 1 großer Pfirsich, 1 reife Banane, 130 g Himbeeren (frisch oder TK- Ware), 2 TL Himbeer Pulver, 2TL Chiasamen (10 Min. einweichen), zum Verdünnen Mineralwasser, Eiswürfel evtl. Zucker oder Honig.

Zubereitung: Zuerst den Pfirsich waschen, halbieren und entkernen. Danach klein schneiden und in den Mixer geben. Tipp: Äpfel, Birnen und Nektarinen sind auch geeignet und bei zu kleinen Früchten einfach zwei verwenden. Im nächsten Schritt die Banane schälen und klein schneiden und ab in den Smoothie Maker. Gut mixen, bis alles cremig püriert ist, jetzt kommen die Himbeeren, Chia und Himbeerpulver dazu. Und alles zusammen ordentlich durchmixen. Ist die Smoothie Masse noch zu dick, dann kann mit etwas stillen Mineralwasser verdünnt werden. Wer es süß mag, kann jetzt auch mit Zucker oder Honig süßen. Servieren in zwei großen mit Eiswürfeln befüllten Gläsern und Schlemmen.

Feine Würze
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